Sokszor elgondolkodom rajta, hogy vajon mások is olyan sokszor szednek gyógyszert, mint én!? Sajnos a stresszes élet miatt rendszeres látogatója vagyok a Patikának.
Körülbelül egy éve olvastam egy cikket arról, hogy milyen negatív hatásai vannak a gyógyszerkészítményeknek a környezetre. Külön gyűjtést szerveznek azért, hogy ezek a termékek ne a kommunális hulladék között landoljanak, és kampányokkal találkozhatunk szembe, amelyeknek célja,, hogy az embereknek eszükbe jusson, hogy a lejárt szavatossági idejű, vagy már nem szükséges gyógyszereket a Patikába vigyék vissza. Sokszor sajnos bizonyos gyógyszertárban nem veszik vissza a gyógyszereket, így a kukába öntve a hulladéklerakókra kerülnek, ahol potenciális szennyezőforrások. A gyógyszerek lényegében vegyianyag-koncentrátumok, így fokozott veszélyt jelentenek a környezetre.
Magyarországon évente 2000 tonna lakossági gyógyszerhulladék keletkezik, ami 56 millió doboz gyógyszer összesen, személyenként tehát 5,6 doboz évenként.
A magyarok igen erőteljesen gyógyszerfogyasztó nép. Ennek egy nem kívánatos következménye az, hogy azok a termékek, amelyek „használat” után nem szívódnak fel a szervezetünkben, vagy éppen be sem szedjük őket, azok mindig a csatornahálózatban kötnek ki, amelyből az élővizekbe, onnan pedig az ivóvizeinkbe kerülnek. Évekkel ezelőtt szembesültek azzal az illetékesek (analitikai eljárások által), hogy a Dunában, valamint az abba beleömlő szennyvizekben női és férfi hormonok vannak. Ez a tény nem csak az emberekre jelent közvetlen veszélyt, hanem az állatokra is. A szteriod „vegyületek által szennyezett vizekben élő halaknál hermafroditizmust, sőt feminizálódást, nőivarúságot is megfigyeltek hím egyedeknél.” Azoknál az embereknél, akik ezekből a vizekből fogyasztanak, szintén jelentkezhetnek ezek a tünetek, és akkor még nem ejtettünk szót a hormon túladagolás rákképző hatásairól. A nem szteroid típusú gyulladásgátlók a halak uszonyaiban okoznak rendellenességet, még abban az esetben is, ha csak csekély mértékben vannak jelen.
(Bővebben: http://www.informed.hu/eletmod/kornyezet/?article_hid=177760
http://www.patikamagazin.hu/cikk/index/9673 )
Miért is írtam a gyógyszerek káros hatásairól a környezetre? Az a célom a további néhány „posztban”, hogy a természet csodáiról, a hagyományos, természetes gyógymódokról írjak nektek, amelyeket régen a nagyszüleink is alkalmaztak, vagy épp az utóbbi időben fedezte fel a tudomány. Mik azok a növények, zöldségek, gyümölcsök stb., amelyek fogyasztásával kiküszöbölhető a mesterséges gyógyszerek szedése (bizonyos esetekben).
Tisztában vagyok azzal, hogy a 21. században minden irányból a táplálkozási, egészségügyi tanácsok zúdulnak rá az emberekre, ezért sem a keleti, sem a nyugati, sem semmilyen gyógymódnak nem leszek híve, csak az alapvető – az esetek többségében általam kipróbált – dolgokról írok nektek.
Elsőként általános téli problémával kezdeném, a náthával.
1. Eukaliptusz
Nem csak az illata mesés, de igen hatásos is. Az eukaliptusz fa leveleiből vonják ki az olajat, amely nagyon jól használható a köhögésre, torokfájásra, orr- és homloküreggyulladásra. Használata sem bonyolult, csak pár csepp olajat kell egy tál forró vízbe keverni, és ezt inhalálni. Nem csak a légutak tisztulnak tőle, de a közérzet is sokat javul!
2. Kakukkfű-bazsalikom- hársfa-menta keverék
Gyógyfüvekből kell elkészíteni ezt az igen jó illatú keveréket. Egyenlő arányban (1-1 teáskanál) kell a füveket összekeverni, és ezt az elegyet 2,5 dl forrásban lévő vízzel leönteni, majd 10 percig állni hagyni. Ezután jó melegen lehet fogyasztani. A hárfát önmagában is lehet teaként inni, ez esetben két evőkanál hársfavirágzatot kell fél liter forró vízzel leönteni, majd szintén 10 percig állni hagyni.
3. Méz-citrom
Ez a finomságot anyukám szokta nekem készíteni, bár ő mindig előre felkészül a betegségekre, mert mindig van itthon a hűtőben kicsike üvegcsében méz, amiből citromkarikák mosolyognak rám. : ) Akkor igazán jó a keverék, ha már kicsit folyékonyabb az állaga, és erőteljesen lehet érezni a citrom ízét. A méz méregtelenítő, immunerősítő és antioxidáns ereje kombinálva a citrom magas C-vitamin tartalmával és vírusölő, antibakteriális hatásával gyógyírt jelenthet a torokfájás enyhítésére. Arra kell figyelni, hogy forró teába nem szabad beletenni, mert a citrom is és a méz is elveszíti gyógyhatásának jelentős részét!
4. Fokhagyma
Igen, igen! Nagyon erős illata van, így este célszerű használni, főleg azért, mert a fokhagyma a várnyomást is csökkenti, ami az általában is alacsony vérnyomással rendelkezőknek nem biztos, hogy jót tesz. Frissen és nyersen fogyasztva a lehatékonyabb, így az immunrendszert is erősíti, valamint vírus-, gomba- és baktériumölő hatása is kiemelkedő. Naponta 2-3 gerezd elfogyasztásával 1-2 nap és kint vagy a betegségből!
5. Retek
A másik büdös vitaminbomba! Telis-tele van C-vitaminnal, és a levertség ellen is nagyon hatásos. Érdekes és bűzmentes használati mód: a retek tetejébe mélyedést kell vágni, és abba beleönteni egy kis mézet. Ezt az elegyet pár órát pihentetni kell, majd kiinni belőle a mézet. Amit a méz kioldott a retekből, az a mi csodaelixírünk. Ha valaki szereti az erős ízért, az eheti szeletelve, sózva, de akár salátaként is!
Mivel igyekszem minél több fellelhető természetes gyógymódot bemutatni nektek a nátha ellen, ezért jelentkezem még a nátha és megfázás elleni csodaszerekkel!!
